Блог

Почему после 30 важна работа с ограничениями

Почему после 30 важна работа с ограничениями и по каким критериям можно себя регулярно анализировать, проводить самоанализ личностного состояния

После 30 лет происходит социальное отождествление себя. Человек задается вопросами: кто я как руководитель, как ассоциируюсь у социума. Происходит пересмотр ценностей, которые уже есть. И оказывается, что они уже не приносят удовлетворения и желаемых результатов. Появляется ощущение отсутствия жизненного пути. Что с этим делать?

В таком случае необходимо развитие руководителей. Результат изменится в лучшую сторону, если вы готовы на следующие действия:

  • начать искать чтото для себя, смыслы;
  • стремитесь работать с собственным внутренним сопротивлением и прислушиваться к конструктивной критике;
  • убрать желание быстро поменять когото без изменений в себе, быстренько выйти из ситуации;
  • развивать чувствительность, интуицию;
  • искать ответы на вопросы: “Я, вообще то, чего хочу на самом деле? А какой мой дальнейший путь? А я на самом деле, где, среди всего этого?”

Критерии самодиагностики

В бизнеспсихологии анализ своего состояния подразумевает не только анализ физической энергии. Выделяют следующие критерии самодиагностики:

  1. Энергия является одним из главных аспектов. Ее недостаток указывает на присутствие ограничений. После 30-35 лет по большей части нам необходима психическая энергия: энергия духа, сознания, души. Она нужна на генерацию идей, проталкивание задач, например, проведение переговоров с партнерами. Если у человека наблюдается дефицит психической энергии, то результат отсутствует, решения не находятся.
  2. Чем больше отрицательных эмоций в виде агрессии, раздражительности, тем больше человек теряет энергии. Почему проявляется эмоция? Это вопрос к каждому человеку отдельно.
  3. Деньги показывают на степень удовлетворенности своим финансовым состоянием на данный момент. Деньгиэто наша цель, к которой мы все стремимся. Вопрос в том, соответствуют ли твои внутренние ощущения тому, сколько денег есть здесь и прямо сейчас.
  4. Здоровье является следствием образа мыслей. Большинство подразумевает под термином «здоровье» физическое состояние. Хотя на самом деле, мое здоровьеэто психосоматика. Внутренние непрожитые эмоции проявляются на психосоматическом уровне в виде заболевания.

Психология управления подразумевает, если хотите реально управлять своим состоянием, нужно честно отвечать на вопросы по этим критериям. Самый простой вопрос, уверен ли я, что степень реализации моего потенциала соответствует более или менее заданной природной. И тогда все становится понятным.